به گزارش روابط عمومی اداره کتابخانه های عمومی شهرستان جوین، نشست کتاب خوان مدرسه ای ویژه دی ماه سال 1395 در مدرسه دخترانه ریحانه النبی با همت کتابخانه عمومی عطاملک جوینی نقاب برگزار شد.
در این نشست6 عنوان کتاب به شرح ذیل معرفی گردید.
جام جهانی در جوادیه/ نویسنده : داوود امیریان/ ارائه دهنده : فائزه حکم آبادی/ دانش آموز
من زنده ام/ نویسنده : معصومه آباد / ارائه دهنده: رها نقابی/ دانش آموز
بیندیشید و ثروتمند شوید/ نویسنده: ناپلئون هیل/ ارائه دهنده : آیدا علی پور/ دانش آموز
مسافران آسمان/ نویسنده : سید مهدی هاشمی/ ارائه دهنده : مهدیه پرندک/ دانش آموز
راه و رسم زندگی/ نویسنده: محمد سبحانی نیا/ ارائه دهنده ریحانه نقابی/ دانش آموز
دانشنامه بدن انسان/ نویسنده : استیو پارکر/ ارائه دهنده زهرا محمدی/ کتابدار
در پایان این نشست نیز خانم محمدی کتابدار کتابخانه عمومی عطاملک جوینی نقاب ضمن اهدای جایزه به معرفی کننده گان کتاب لوح تقدیری با امضای مدیر کل محترم اداره کتابخانه های عمومی استان خراسان رضوی جناب آقای اکبری به کلیه معرفی کننده گان کتاب و همچنین به مدیر مدرسه ریحانه النبی جهت مشارکت و همکاری با کتابخانه جهت برگزاری این نشست در مدرسه اهدا نمود.
اداره کل فرهنگی نهاد کتابخانههای عمومی کشور از ارسال هفدهمین بسته «نورسیدهها» با تغییراتی نو به کتابخانههای عمومی خبر داد.
به گزارش روابط عمومی نهاد کتابخانههای عمومی کشور، هفدهمین بسته از مجموعه «نورسیده» به کوشش اداره کل فرهنگی نهاد کتابخانههای عمومی کشور تهیه و برای استفاده کاربران بر روی سامانه مدیریت کتابخانههای عمومی کشور (سامان) بارگذاری میشود.
مجموعه «نورسیده» شامل بستههایی محتوایی برای معرفی منابع جدید کتابخانههای عمومی است که علاوه بر استفاده کتابداران میتواند راهنمای مخاطبان برای اطلاع از محتوا و مضمون منابع جدید کتابخانههای عمومی باشد.
«نورسیده» از این شماره شاهد تغییراتی خواهد بود و منابع معرفی شده در آن بر اساس اهمیت و محتوا در سه دسته، تقسیمبندی شده و حاوی پیشنهاداتی برای ترتیب خواندن کتابها است که بدین قرار است:
کتاب های گروه اول با عنوان «بیشتر بخوانید» از بهترین آثار در موضوع مورد نظر بهشمار میآیند و کتابداران میتواند آنها را بهعنوان یک منبع عالی به مخاطبان خود پیشنهاد دهند. برای معرفی این آثار از بخشهای برگزیدهای از متن کتاب، استفاده شده است تا امکان آشناسی مخاطبان با محتوای منابع به وجود آید.
«بخوانید» عنوان گروه دوم این کتاب هاست؛ این گروه شامل آثاری است که با توجه به درجه اهمیت در موضوعات خاص در رتبه دوم قرار میگیرد و حاوی اطلاعات کاملی برای آشنایی مخاطب است.
گروه سوم نیز با عنوان «بدانید» کتابهایی را در بر میگیرد که از اطلاعات کتابشناختی و تصویر جلد آنها برای معرفی به مخاطب استفاده میشود تا اعضا در صورت تمایل به مطالعه آن به کتابداران مراجعه کنند.
گفتنی است، بهزودی دو سری دیگر از تازههای کتاب در قالبی جدید به منابع کتابخانههای عمومی سراسر کشور افزوده خواهد شد.
معاونت توسعه کتابخانهها و کتابخوانی نهاد کتابخانههای عمومی کشور کتابهای «حریم ریحانه»، «روزی که آموس بیمار شد»، «کیش پارسایان» و «نقشه نقش بر آب» را در قالب دهمین سری از کتابهای طرح «کتابخوان ماه» ویژه دی 95 معرفی کرد.
به گزارش روابط عمومی نهاد کتابخانههای عمومی کشور، کتابهای «حریم ریحانه» تألیف گروه پژوهشگران، «روزی که آموس بیمار شد» نوشته فیلیپ کریستین استد، «کیش پارسایان» نوشته آیتالله مجتبی تهرانی و «نقشه نقش بر آب» بیانات مقام معظّم رهبری ویژه دی ماه 95 از سوی معاونت توسعه کتابخانهها و کتابخوانی نهاد کتابخانههای عمومی کشور و در راستای اجرای منویات مقام معظّم رهبری(دام ظله العالی) در خصوص لزوم معرفی و در اختیار گذاشتن کتاب خوب و سالم برای پرورش فکری جامعه و نیز اقدام عملی در مسیر اجرای سیاستهای سال 1395 نهاد (سال خواندن) معرفی شدند.
حریم ریحانه نوشته نعیمه اسلاملو و جمعی از نویسندگان انتشارات تلاوت آرامش 130 صفحه
اگر به دنبال کتابی هستید که مستند به آیات قرآن و روایات، مستدل، منطقی، عقلانی، علمی و در عین حال به زبانی ساده و روان، به تبیین موضوع پوشش و عفاف پرداخته باشد، این کتاب یک گزینه بسیار عالی برای مطالعه است.
روی جلد کتاب نوشته شده: اولین دائرة المعارف و اطلس پوشش و عفاف در کشور؛ با نگاهی به محتوای کتاب مشخص میشود که این ادعای مؤلفان تقریباً ادعایی برحق است.
کتاب به مقوله حجاب و عفاف نگاهی جامع دارد. یعنی هم از منظر درون دینی و هم از منظر برون دینی به ابعاد مختلف این موضوع پرداخته است.
این اثر مصور و تمام رنگی است و در عین برخورداری از حجم نسبتاً کم (130 صفحه) از جامعیت بالایی برخوردار است. بدون زیادهگوییهای اضافی، در عین رعایت اختصار از کمال اتقان در ارائه مباحث را داراست.
در این کتاب سعی شده از تمامی زوایای ممکن به موضوع پوشش و عفاف نگاه شود. (از 18 منظر درون دینی و برون دینی) شکل پرداختن به این موضوع و انتخاب گفتمانی جدید در این حوزه، از مزیتهای منحصر به فرد این کتاب به شمار میرود.
برخی از عناوین کتاب عبارتند از:
- تاریخچه پوشش و عفاف در کشورهای جهان و ایران (این فصل با ارائه اسناد متقن تاریخی و عکسهای متعدد، از دروههای مختلف تاریخی نشان میدهد که بشر در طول تاریخ فطرتاً طالب حجاب بوده است، تا اینکه نظام سرمایهداری و دستگاههای تبلیغاتیاش از دوره رنسانس به بهانه پیشرفت و توسعه، برهنه کردن جوامع را در پیش گرفت!)
- پوشش و عفاف در ادیان الهی و کلام بزرگان و مشاهیر جهان.
- سیمای عفاف در قرآن کریم و در احادیث و روایات معصومین علیهم السلام همراه با برخی از مهمترین احکام پوشش و عفاف.
- فقط همسرم (ذکر نابترین احادیث ذکر شده در موضوع آیین همسرداری در کلام معصومین علیهم السلام)
- بررسی شبهات حجاب (پاسخهای مستدل و منطقی به رایج ترین شبهات در مورد موضوع حجاب و عفاف)
- عفاف در حبس (داستان غم انگیز کشف حجاب در ایران)
- هجوم خاموش (بررسی شبیخون فرهنگی دشمن پیرامون حجاب و عفاف)
- علم هم تجربه کرده است (اثرات حجاب و عفاف از نگاه علم)
روزی که آموس بیمار شد نوشته فیلیپ سی. استید؛ ترجمه سمیرا ابراهیمی انتشارات امیرکبیر/ کتابهای شکوفه 36 صفحه
"روزی که آموس بیمار شد"، داستان مصوری برای گروه سنی الف است. داستانی عمیق و جذاب که مفهوم دوستی و مهربانی و پاسخ دوستی را به خوبی به کودکان میآموزد. در این کتاب میتوانیم ارزش دوستی را به دیگران یادآور شویم و ببینیم که نتیجه خوبی ما در حق دیگران، روزی به خود ما باز میگردد. شاید مهربانیهای آموس مصداق این ضرب المثل باشد:
«تو نیکی میکن و در دجله انداز - که ایزد در بیابانت دهد باز»
آموس، مردی است که در باغ وحش شهر کار میکند. او هر روز کمی از وقتش را با دوستانش در باغ وحش میگذراند. با فیل بازی میکند، با لاکپشت مسابقه دو میدهد (لاک پشتی که همیشه برنده میشد)، کنار پنگوئن خجالتی ساکت مینشیند، به کرگدنی که همیشه آب بینیاش میآید کمک میکند و هنگام غروب برای جغدی که از تاریکی میترسد داستان میخوانَد... تا هنگامی که آموس بیمار میشود.
در ابتدای کتاب، نویسنده و تصویرگر (فیلیپ سی. استید و ارین ای. استید) یادداشتی برای کودکان ایرانی نوشتهاند با این عبارات:
"بچههای عزیز، ممنون از شما برای خواندن این کتاب! با کمک شما آموس به زودی حالش خوب میشه. هورااا ! دوستان شما، فیلیپ و ارین استید
کتاب «روزی که آموس بیمار شد» موفق به دریافت پنج نشان از جشنواره لاک پشت پرنده در سال 1394 شده است.
کیش پارسایان (دروس استاد آیتالله مجتبی تهرانی) تدوین زیر نظر علیاکبر رشاد انتشارات پژوهشگاه فرهنگ و اندیشه اسلامی 208 صفحه
مرحوم آیت الله مجتبی تهرانی از جمله بزرگانی بودند که ارتباط نزدیکی با عموم مردم و به ویژه جوانان داشتند. این مطلب در کنار درجه بالای علمی که حاصل سالها خوشهچینی از دریای معرفت بزرگانی چون امام خمینی(ره)، علامه طباطبایی، آیتالله بروجردی و... است باعث شده تا آثار ایشان در عین عمق و دقت علمی، از زبانی ساده و قابل فهم برای عموم برخوردار باشد.
این کتاب که به عنوان مدخلی برای ورود به بحثهای اخلاقی محسوب میشود، برگرفته شده از برخی از سلسله مباحث اخلاقی و معرفتی حاج آقا مجتبی است. آمیزهای از اخلاق نبوی و عرفان علوی که با آیات و روایات آمیخته و به براهین عقلی نیز مزین شده و از جویبار لسان ایشان در کام تشنه طالبان سلوک الی الله ریخته میشود.
مباحث کتاب مشتمل بر سه بخش ایمان، صفات مؤمنان و پیام پارسایی است؛ در بخش نخست مهمترین مسائل ایمان همچون: ماهیت، مراتب، عوامل کاهش و افزایش و آثار فردی و اجتماعی ایمان بررسی شده است. در بخش دوم، صفات و حالات مؤمنان به استناد آیات و روایات بررسی و طبقهبندی شده است. در نهایت در بخش سوم به شرح و تفسیر خطبه همّام اختصاص یافته است که در حقیقت شرحی بر بیان امیرالمؤمنین علیه السلام در توصیف ویژگیهای متقین است.
نقشه نقش بر آب گردآورنده پایگاه اطلاعرسانی دفتر حفظ و نشر آثار حضرت آیت الله العظمی خامنهای (مد ظله العالی) انتشارات انقلاب اسلامی 248 صفحه
این کتاب، مشتمل بر فرازهای مهمی از رهنمودهای رهبر معظّم انقلاب اسلامی، در طول سالهای 88 و 89، پیرامون فتنه سال 88 است. کتاب با توجه به محتوای محوری سخنان معظّم له، در پنج فصل با این عناوین تدوین شده است:
دهمین انتخابات ریاست جمهوری؛ مواضع رهبری پس از انتخابات تا نماز جمعه 22 خرداد؛ حوادث پس از انتخابات؛ کسب بصیرت و جنگ نرم.
فصل نخست کتاب به بررسی و تحلیل اهمیّت انتخابات در نظام اسلامی، تلاش دشمنان برای سرد و تعطیل یا بدنام و مخدوش کردن انتخابات، وظایف جداگانه مردم و نامزدها در انتخابات، نکاتی در آسیبشناسی انتخابات و برخی پیشبینیهای رهبر معظّم در خصوص حضور پرشور مردم در انتخابات پرداخته است. فصل دوم به ذکر برخی از مهمترین مواضع رهبر انقلاب از پس از انتخابات تا نماز جمعه 29 خرداد اختصاص دارد. مفصّلترین فصل این کتاب، فصل سوّم آن است که در عناوین متعدّدی به بررسی حوادث پس از انتخابات پرداخته است. اینکه چرا ماهیّت حوادث بعد از انتخابات به «فتنه» تعبیر شد و توطئههای پشت پرده آن چه بودند. شرح ماجرای فتنه، از طراحیها و برنامهریزیهای دشمن قبل از انتخابات تا بازیگران فعّال داخلی در این صحنه؛ موضوعاتی درباره کارنامه مردم و خواص، نقش دشمن، نیروهای امنیّتی و انتظامی و بسیج و رسانههای داخلی برخی از مباحث این فصل است.
یازده راهکار برای مقابله و دفع فتنه، برگرفته از بیانات رهبر معظّم انقلاب اسلامی، نظیر پایبندی به قانون و کسب بصیرت، ابراز اعتماد نخبگان به نظام، پرهیز از شایعهپراکنی علیه مسئولان و... از دیگر مطالب مهم این بخش است.
بخش مبسوطی از این فصل، «پیامها، تجربهها و درسهای» متعدّد حوادث پس از انتخابات 88 را از زوایای مختلف بررسی کرده و در آخرین بخش آن نیز، ضمن تشریح حماسههای 9 دی و 22 بهمن، برخی از نتایج این حوادث برای ملّت و نظام جمهوری اسلامی احصاء شده است.
در فصل چهارم این اثر با عنوان «کسب بصیرت»، علاوه بر تشریح معنا، ابعاد و سطوح بصیرت و نیز ضرورت و اهمیّت آن، مصادیق این مفهوم مهم در منظومه بیانات رهبر معظّم انقلاب پیرامون فتنه 88 تبیین و تحلیل شده است. الزامات کسب بصیرت، نتایج فقدان بصیرت و وظیفه خواص در ایجاد بصیرت در خود و دیگران، از دیگر موضوعات مورد بررسی در این فصل هستند. همچنین موضوعات دیگری چون اهمیّت جنگ نرم، معنا و منشأ جنگ نرم، هدف دشمن از جنگ نرم، خطوط اصلی در جنگ نرم، راههای مقابله با جنگ نرم دشمن، نقش افسران جوان جنگ نرم (دانشجویان)، نقش اساتید در فرماندهی جبههی جنگ نرم و... بررسی شده است.
هر ماه چهار عنوان کتاب از سوی معاونت توسعه کتابخانهها و کتابخوانی نهاد کتابخانههای عمومی کشور در قالب طرح «کتابخوان ماه» از میان کتابهای منتشر شده در سال 94 و 95 در موضوعاتی همچون: سبک زندگی ایرانی اسلامی، کتابهای متناسب با مناسبتهای ملی و مذهبی و همچنین عناوین جذاب در حوزه کودک و نوجوان، در موضوعات و مناسبتهای مختلف انتخاب و معرفی میشوند تا ضمن ترویج فرهنگ کتابخوانی، برخی معضلات فرهنگی و اجتماعی نیز با مطالعه کتابها مرتفع شود. معرفی و تبلیغ این کتابها از راههای مختلف همچون ارائه در نشستهای کتابخوان، کتابخوان مجازی، انتشار طرحهای گرافیکی در فضای مجازی، برگزاری جلسات نقد و بررسی و... در سراسر کشور انجام میشود.
به گزارش روابط عمومی اداره کتابخانه های عمومی شهرستان جوین، نشست کتاب خوان کتابخانه ای آذر ماه سال 1395 کتابخانه عمومی عطاملک جوینی نقاب با حضور سعید فیضی مسئول کتابخانه و جمعی از اعضای نوجوان کتابخانه در بخش ویژه کودکان و نوجوانان کتابخانه عمومی عطاملک جوینی نقاب برگزار گردید.
در این نشست5 عنوان کتاب به شرح ذیل معرفی گردید.
سریع تر از نور / نویسنده : محمد علی حسنین/ ارائه دهنده : سعید فیضی/ مسئول کتابخانه
چگونه شاعر شویم/ نویسنده : امید مهدی نژاد/ ارائه دهنده: محمد سعیدی ثانوی/ عضو کتابخانه
نبرد رستم و برزو/ نویسنده : محمد حسین کیانپور/ ارائه دهنده : آرمین فاطمی نیا/ عضو کتابخانه
رفاقت به سبک تانک/ نویسنده : داوود امیریان/ ارائه دهنده : مهدی فرشته/ عضو کتابخانه
اکبر کاراته و آقایون کچل/ نویسنده : محسن صالحی حاجی آبادی/ ارائه دهنده: محمد اسماعیل آبادی/ عضو کتابخانه
در پایان این نشست نیز جوایزی از طرف اداره کتابخانه های عمومی شهرستان جوین به معرفی کننده گان کتاب اهدا
4 کتاب برای طرح کتابخوان ماه، ویژه آذرماه 1395 توسط معاونت توسعه کتابخانهها و کتابخوانی نهاد کتابخانههای عمومی کشور معرفی شد.
به گزارش روابط عمومی نهاد کتابخانههای عمومی کشور، کتابهای ترانههای نوازش اثر مصطفی رحماندوست، قاف (بازخوانی زندگی آخرین پیامبر(ص) از سه متن کهن فارسی ویرایش یاسین حجازی، میرزا کوچکخان نوشته عصمت گیویان و به خواب شیرین بروید اثر ترجمه شدهای از جواد ترکاشوند ویژه آذر 95 از سوی معاونت توسعه کتابخانهها و کتابخوانی نهاد کتابخانههای عمومی کشور و در راستای اجرای منویات مقام معظّم رهبری(دام ظله العالی) در خصوص لزوم معرفی و در اختیار گذاشتن کتاب خوب و سالم برای پرورش فکری جامعه و نیز اقدام عملی در مسیر اجرای سیاستهای سال 1395 نهاد (سال خواندن) معرفی شدند.
ترانههای نوازش
شاعر: مصطفی رحماندوست
انتشارات کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان،36 صفحه
مصطفی رحماندوست برای کودکان و ادبیات کودکان چهرهای شناخته شده است. کمتر کودکی را میشناسیم که نام او را نشنیده باشد و شعری از او نخوانده باشد. مجموعه ترانه های نوازش شامل 16 ترانه از این شاعر نامآشنا است که با زبانی ساده و بیآلایش همراه با نقاشی¬های چشمنواز که نمایانگر لحظههای شاد و زیبای کودکان است، برای گروه سنی «الف منتشر شد.
شعرهایی آموزنده که که بازتاب عواطف گرم و جوشان والدین دربارة کودک است را بیان میکند. در این شعرها همان حس و حالی جاری است که در تمام تاریخ در لالاییها جاری بوده است. بی شک خوانش این اشعار هم برای والدین و هم برای کودکان دلنشین است.
قاف
(بازخوانی زندگی آخرین پیامبر(ص) از سه متن کهن فارسی)
ویرایش: یاسین حجازی
انتشارات: شهرستان ادب
این کتاب حاصل بازخوانی زندگی رسول مکرم اسلام صلواتاللهعلیه و آله از سه کتاب کهن، به نامهای تفسیر سورآبادی حدود 470 هجری قمری، سیرت رسولالله به سال 612 هجری قمری و شرف النبی حدود سالهای 577 و 585 هجری قمری است.
یاسین حجازی برای تدوین این کتاب 3 سال زمان گذاشته تا تصویری روایی و مبتنی بر مستندات تاریخی را برای خواننده بهصورت خطی روایت کند.
«آه» اثر پیشین یاسین حجازی است که بسیاری از کتابنخوانها و مقتل نخوانها را کتابخوان و مقتلخوان کرد حاصل بازخوانی و ویرایش مقتل «نفس المهموم» شیخ عباس قمی است.
نگارنده در مقدمه بیان میکند که در این بازخوانی، دو اصل را قرار داده است: اصل اول اینکه فقط پیامبر(ص) را دنبال کند و اصل دوم اینکه از تمام متن سه کتاب عناصر دراماتیک را جدا کند. مؤلف عقیده دارد این کتاب نمیتوانسته شامل تمام سیرة پیامبر(ص) باشد.
بسیاری از صاحبنظران، آثار حجازی را یک نوع «کولاژ» موفق میدانند که با استفاده از تصویرها، پارهای از یک نامه یا گفتوشنودها و کنار هم قرار دادن آنها داستان را نگاشته است. هرکدام از خرده داستانها تکهای از یک «کولاژ» است که از چیدن و کنار هم گذاشتنشان میتوان اصل واقعه را فهمید و یکپارچگی کولاژ را دید.
متن این کتاب کهن بوده و از همین حیث این کتاب را از سایر کتابهای دیگر متفاوت و متمایز میکند و خواننده را در یک تجربة متفاوت از خواندن قرار میدهد. در انتهای کتاب واژهنامهای از لغات و واژگان دشوار احتمالی موجود است.
میرزا کوچکخان
عصمت گیویان
انتشارات مدرسه
تعداد صفحات: 95صفحه
میرزا کوچک، بزرگمردی در دوران معاصر است. روحانی شهیدی که الگویی برای زندگی انقلابی امروز ما، اسوة وطنپرستی، عزتطلبی و مسلمانی ظلم ستیز و مبارزی استکبارستیز بود. در راه هدف از بذل هیچ کوششی فروگذار نکرد و در این مسیر جان خود را نیز نثار کرد. این که چرا مردمی که با او آشنا بودند با وجود آن همه سختی و رنج، حاضر شدند تا همه چیز خود را در اختیار میرزا کوچکخان قرار دهند و این که میرزا چرا قیام کرد و چگونه در ابتدا موفق شد و در نهایت چگونه شکست خورد، از مهمترین مسائل مطرح در تاریخ معاصر این سرزمین است که آشنایی با آن به خصوص در شرایط کنونی برای نوجوانان و جوانان این مرز و بوم ضروری مینماید. توصیفات رهبر معظّم انقلاب اسلامی نیز در خصوص شخصیت میرزا مؤیّدی بر این مدعاست.
بخشی از این گونه توصیفات عبارت است از:
"حرکت او یک حرکت ویژه بود، صبغة مردمی و نجابتی که در کارش داشت کمنظیر و در دوران معاصرش بینظیر بود؛ رفتارش بر مبنای اسلام و اعتقادات دینی بود، حرکتش هم صد در صد اسلامی و ایرانی بود، با اجنبی در ستیز بود و استقلال مملکت را میخواست حفظ کند و یک نمونه مینیاتوری از نظام اسلامی و جمهوری اسلامی را در محدودة خودش به وجود آورد."
این کتاب به صورت مختصر و مفید با قلمی روان و جذاب روایت داستانگونهای از تاریخ زندگی و تحولات میرزا کوچکخان دارد.در پایان کتاب هم 3 نامة مهم از میرزا که در اواخر نهضت خود به دیگران نوشته است ذکر شده که مطالعة آخرین نامه که خطاب به سرکردة قشون قزاق بوده است، حقیقتاً خواندنی و عبرتآموز است.
به خواب شیرین بروید
ترجمه: جواد ترکاشوند
انتشارات: مؤسسة آموزشی و پژوهشی امام خمینی (ره)
تعدادصفحات: 64 صفحه
یکی از مشکلات شایع در دنیای ماشینیِ امروز، بیخوابی است. بیخوابی به معنای نخوابیدن نیست، بلکه مراد، خوابی است که با دردسر و سختیهایی همراه است و فرد پس از بیداری، احساس راحتی و رفعِ خستگی نمیکند.
باتوجّه به اینکه آگاهییافتن از چگونگی، زمان، مراحل، و روند خواب و بیخوابی در رفعِ نگرانی و کنار آمدن و حلّ بیخوابی، بهتنهایی بسیار مفید است، در جایجای این نوشتار و به مناسبتهای گوناگون، اطّلاعاتی دقیق، علمی و به روز ارائه شده است.
کتاب حاوی چهارفصل به این شرح است:
در فصل اوّل، با تعریف خواب، آثار و فواید آن، مدّت و مراحل خواب و ریتمِ خواب – بیداری آشنا میشویم.
فصل دوم، دربارة گونههای بیخوابی و عللِ آن سخن میگوید. در پایان به کمک پرسشنامهای مخاطب را به ارزیابیِ بیخوابیِ خود ترغیب میکند.
فصل سوم، که شاید مهمترین قسمت کتاب باشد، به درمانِ بیخوابی اختصاص دارد. نویسنده شیوههای بهداشتِ خواب، گیاهدرمانی، رواندرمانی، زماندرمانی و دارودرمانی را برای مبتلایان به بیخوابی پیشنهاد میدهد.
فصل پایانی به ُپرخوابی و علل و آثارِ مخرّب و نیز درمانِ آن میپردازد.
مطالب کتاب به گونه ای است که اگر خواننده به هر دلیل از روشهای درمانی ارائه شده استفاده نکرد، بازهم مطالعة این نوشتار برایش مفید باشد.
کتابخانه عمومی عطاملک جوینی در سال 1388 تاسیس شد واز تابستان سال 1391در ساختمان جدید به مساحت زمین950مترمربع و مخزن به مساحت208متر مربع به فعالیت خود ادامه داد.در حال حاضر زیر نظر اداره کل کتابخانه های عمومی استان خراسان رضوی مشغول به فعالیت می باشد.این کتابخانه دارای 14000نسخه کتاب و تعداد اعضا 1000نفر می باشد.
آدرس: شهرستان جوین -شهرنقاب- خ امام خمینی(ره)-خ شهیداوینی- کتابخانه عمومی عطاملک جوینی
شماره تلفن:05145223155
نمابر: 05145223155
کتابخانه شامل بخش های:مرجع-نشریات ادواری-کافی نت-بخش کودک و نوجوان و همچنین نرم افزار نمایه نشریات و بخش سمعی وبصری می باشد.